乳歯の成長はお腹の中から

　妊娠6週から、乳歯の歯胚（歯の芽）ができ始めます。そして妊娠４～6か月ごろに石灰化が始まります。この石灰化の時にカルシウムが必要となります。バランスのよい食事とカルシウムは１日１２００ｍｇを目安に摂取しましょう。

　妊娠中は虫歯や歯周病のリスクが上昇します。

〔虫歯のリスク〕

　・つわりによる、吐き戻し（胃酸による酸蝕）

　・妊娠後期では胎児により、胃が圧迫され食事回数が増え、ダラダラ食べになる

　・食の好みが　すっぱいもの（レモンなど）にかわることによる酸蝕

　・女性ホルモンの変化により、唾液の量や緩衝能が低下し、虫歯になりやすくなる

〔歯周病のリスク〕

　・女性ホルモンの変化により、妊娠性歯肉炎、妊娠性エプーリスを生じやすくなる

　・こどもにカルシウムがとられるため、意識してカルシウムをとる必要がある

＊中等度以上の歯周炎の人が妊娠した場合、低体重児出産、早産のリスクがあがることが知られています。