むし歯はほぼすべての国民がかかる病気です。
歯を失う原因は大きく3つに分けられます。すなわち”むし歯”、”歯周病”、”破折”です。
歯の硬組織は一度出来上がると、一生そのままといってもよいような組織です。長く使うためには予防が重要です。
むし歯はむし歯菌(ミータンス連鎖球菌や乳酸菌)により作られた酸によって歯のカルシウムが溶け出し、結果として穴(齲窩)ができる病気です。
むし歯ができるための条件は大きく3つです。
まず第一の条件は歯の存在です。歯質や生え方、歯の形などによってむし歯のリスクは変わってきます。
第二の条件は虫歯菌の存在です。むし歯は虫歯菌による感染症です。
第三の条件は栄養です。砂糖などの栄養によってむし歯菌の数が増え、むし歯菌が作る酸によって歯のカルシウムが溶け出していきます。
むし歯の予防にはこれらの条件をコントロールする必要があります。
また、さらに4つ目の条件である時間(歯垢が成長する時間、飲食をとる時間、再石灰化するまでの時間)を加えたニューブランの4つ輪があります。
これに唾液の量と質を加えることでむし歯のリスクがわかります。
リスク因子と予防方法 | ||
歯 (宿主) |
・歯の質 ・歯の形(歯の溝→シーラント) ・歯の生え方 ・歯並び ・歯周病の状態 ・修復物の有無、種類 ・義歯の有無 |
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唾液 (宿主) |
・唾液の量 ・唾液の緩衝能 |
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むし歯菌) | ・むし歯菌の数(ミュータンス菌の減少→キシリトール) ・細菌叢の状態 ・歯石の有無 |
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栄養 | ・砂糖の摂取量、回数 ・飲食の回数 ・食品の酸性度 |
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時間 | ・歯垢が成長する時間 ・飲食をとる時間 ・再石灰化するまでの時間 |
子どもの歯(乳歯)は生え変わるからむし歯になってもいいと考えていませんか?乳臼歯は3歳には生えていますが、実際に生え変わるのは小学校高学年になってからです。つまり10年近く使う可能性があるのです。
また、最初に生える大人の奥歯、それが第一大臼歯です。6歳ごろに生えるため別名”6歳臼歯”と呼ばれています。第二大臼歯は12歳ごろに生えてくるので別名”12歳臼歯”と呼ばれます。
歯は生えたての頃は軟らかく、虫歯になりやすくなっています。虫歯予防のためにもプラークコントロールと虫歯の好発部位である溝を早めに埋める処置(シーラント、小窩裂溝予防填塞)、フッ素などによる歯の強化をお勧めします。
1)乳臼歯、小臼歯、大臼歯の小窩裂溝(溝) 2)上顎切歯の舌盲孔 3)癒合歯・癒着歯の癒合部、異常結節(中心結節など)の基底部 |
1.歯の溝を清掃します | 2.薬液で溝を処理します |
3.シーラント材を流し込み、光をあてて固めます | 4.完成です 定期健診時にくっついているかどうかを確認します |
平成9年4月17日に認可を得た甘味料キシリトール(化学式:C5H12O5)は、すっかり歯を丈夫にする食品として定着し、ロッテのキシリトールガムは厚生労働省から特定保健用食品(歯を丈夫にする食品)としての認可をうけています。キシリトールは、多くの野菜や果物、白樺などに含まれる天然素材甘味料です。現在、国内で生産することも可能なのですが、生産コストの面から輸入に頼っているのが現状であり、少し高めの食品です。
キシリトール製品の選び方
■厚生労働省許可 特定保健用食品のマーク ■トゥースフレンドリー協会のマーク |
〒180-0022
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TEL 0422-38-7657
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